Kostpolitik

Børnehusets kostpolitik

Kostpolitik i Frihaven.

 

Vi tilbyder børnene en sund og varieret kost, men de bestemmer selv hvad og hvor meget de vil spise og smage på.

 

Når børnene har madpakker med , spiser de i den rækkefølge de selv vælger.

 

- hvilke følelser vil vi give barnet når det spiser :

 

at der er en god atmosfære ( måden vi er sammen på )

anderkende barnets evne til selvbestemmelse.

- hvilket forhold til mad ønsker vi et barn skal have

 

det er rart at få noget i maven når man er sulten

det er i orden ikke at spise mere når man er mæt.

Vi forsøger ikke at rose barnet når det har spist sin mad. Vi mener det giver barnet en forkert opfattelse af at blive rost for at spise mad. Vi ønsker at barnet skal spise for at blive mæt – ikke for at få ros.

 

 

Vi tager hensyn til:

 

- forældre der af religiøse, kulturelle eller af andre årsager ønsker at deres barn skal spise, eller undgå at spise specielle fødevarer.

 

- børn der har allergi

 

- børn der har sukkersyge.

 

Om formiddagen tilbyder vi :

 

- frugt

 

Til morgenmad tilbyder vi :

 

- havregrød

 

- havregryn

 

- cornflakes

 

- knækbrød

 

- rugbrød

 

- ost og marmelade

 

- mælk

 

Til frokost tilbyder vi :

 

- rugbrød

 

- flere slags pålæg, sild, leverpostej, mm

 

- frugtpålæg

 

- tomater og agurker

 

- gulerødder

 

- peberfrugt

 

- af og til en lun ret

 

- makrel og tun

 

- andet tilbehør

 

- mælk og vand

 

Til eftermiddagsmad tilbyder vi :

 

- groft brød

 

- knækbrød

 

- frugtgrød

 

- youghurt

 

- koldskål

 

- marmelade, ost, pålægschokolade

 

- mm